Jeden punktPraca nad rozwijaniem przyjaźni jest bardziej skomplikowanie niż zbudowanie domu. Dom buduje się według konkretnych wytycznych, relacje międzyludzkie niestety rządzą się swoimi prawami.
Co sprawia, że czujemy iż nam zależy na kimś? Psychologowie przekonują, że lubimy kogoś, bo ma u nas dodatni depozyt emocjonalny. Nie lubimy, bo kilka razy podpadł. Niby proste, ale zaczyna się zupełnie gmatwać, gdy spojrzymy na problem kobiecymi i męskimi oczyma. Każde z nich odmiennie do tego podchodzi. Mężczyzna myśli, że zarobi dużo punktów u kobiety, jeśli zrobi dla niej coś wielkiego – twierdzi doradca i autor poradników dr John Gray. W oczach kobiety, niezależnie czy dar wyrażający miłość jest wielki, czy mały, każdy wart jest tyle samo. Jeden punkt. Mężczyzna zazwyczaj nie zdaje sobie sprawy, że dla kobiety drobne rzeczy są równie ważne jak te wielkie. Kobiety potrzebują wielu wyrazów miłości, by czuły się kochane. Pod koniec miesiąca, gdy oboje sprawdzają stan konta, powstaje problem. On myśli: mam 250 punktów. Nie będzie miała mi za złe, jeśli przez tydzień się nie odezwę. Ale dziewczyna myśli: ma tylko 10 punktów. Lepiej będzie dla niego, jeśli zadzwoni. To nie dlatego, że ona nie ceni rzeczy, które on robił. Ona po prostu nie chce jednego wielkiego okazywania uczuć. Oczekuje ciągłego przypominania jej, że troszczy się o nią. A to dopiero początek, bo Psychology Today pisze, że jedna awantura niweczy dwadzieścia dobrych czynów. Badania prowadzone przez dr Clifforda Notariusa i Howarda Markhama mówią o tym, że jedna nieuprzejmość anuluje wiele godzin okazywania dobra partnerowi. Klucz do poprawnych relacji to nauczenie się radzenia z gniewem i panowanie nad negatywnym zachowaniem. Ważne jest, by szukać sposobów na wyrażanie uczuć w konstruktywny sposób.
Proces niszczenia jest łatwiejszy niż budowanie. Tak samo łatwiej powiedzieć coś bez przemyślenia i kontroli, niż zapanować nad sobą. Psychology Today próbuje wyprowadzić wzór na zbudowanie relacji. Dodaj do budowania swojej więzi czyny przemyślanej uprzejmości, a odejmij czyny bezmyślnej złośliwości: takie jak ignorowanie lub rzucanie wyzwiskami, gdy jesteś zły.
Niestety nie wystarczy zastosować odpowiedni schemat, a wtedy wszystko doskonale się ułoży. Do budowania relacji trzeba dołożyć przebaczenie i przeroszenie. Jak przebaczyć, jeśli czujemy się zranieni? Co zrobić, jeśli przeproszenie traktujemy jak porażkę? Niestety nie znajdziemy tu dobrych wieści – nie ma innej drogi. Wzór na budowanie relacji jest o wiele bardziej skomplikowany, niż wyliczenie naprężeń występujących w drapaczu chmur.
Katarzyna Michałowska
redaktor naczelna „płyń POD PRĄD”
Publikacja za zgodą Magazynu Studenckiego „płyń POD PRĄD”
Praca nad rozwijaniem przyjaźni jest bardziej skomplikowanie niż zbudowanie domu. Dom buduje się według konkretnych wytycznych, relacje międzyludzkie niestety rządzą się swoimi prawami.
Co sprawia, że czujemy iż nam zależy na kimś? Psychologowie przekonują, że lubimy kogoś, bo ma u nas dodatni depozyt emocjonalny. Nie lubimy, bo kilka razy podpadł. Niby proste, ale zaczyna się zupełnie gmatwać, gdy spojrzymy na problem kobiecymi i męskimi oczyma. Każde z nich odmiennie do tego podchodzi. Mężczyzna myśli, że zarobi dużo punktów u kobiety, jeśli zrobi dla niej coś wielkiego – twierdzi doradca i autor poradników dr John Gray. W oczach kobiety, niezależnie czy dar wyrażający miłość jest wielki, czy mały, każdy wart jest tyle samo. Jeden punkt. Mężczyzna zazwyczaj nie zdaje sobie sprawy, że dla kobiety drobne rzeczy są równie ważne jak te wielkie. Kobiety potrzebują wielu wyrazów miłości, by czuły się kochane. Pod koniec miesiąca, gdy oboje sprawdzają stan konta, powstaje problem. On myśli: mam 250 punktów. Nie będzie miała mi za złe, jeśli przez tydzień się nie odezwę. Ale dziewczyna myśli: ma tylko 10 punktów. Lepiej będzie dla niego, jeśli zadzwoni. To nie dlatego, że ona nie ceni rzeczy, które on robił. Ona po prostu nie chce jednego wielkiego okazywania uczuć. Oczekuje ciągłego przypominania jej, że troszczy się o nią. A to dopiero początek, bo Psychology Today pisze, że jedna awantura niweczy dwadzieścia dobrych czynów. Badania prowadzone przez dr Clifforda Notariusa i Howarda Markhama mówią o tym, że jedna nieuprzejmość anuluje wiele godzin okazywania dobra partnerowi. Klucz do poprawnych relacji to nauczenie się radzenia z gniewem i panowanie nad negatywnym zachowaniem. Ważne jest, by szukać sposobów na wyrażanie uczuć w konstruktywny sposób.
Proces niszczenia jest łatwiejszy niż budowanie. Tak samo łatwiej powiedzieć coś bez przemyślenia i kontroli, niż zapanować nad sobą. Psychology Today próbuje wyprowadzić wzór na zbudowanie relacji. Dodaj do budowania swojej więzi czyny przemyślanej uprzejmości, a odejmij czyny bezmyślnej złośliwości: takie jak ignorowanie lub rzucanie wyzwiskami, gdy jesteś zły.
Niestety nie wystarczy zastosować odpowiedni schemat, a wtedy wszystko doskonale się ułoży. Do budowania relacji trzeba dołożyć przebaczenie i przeroszenie. Jak przebaczyć, jeśli czujemy się zranieni? Co zrobić, jeśli przeproszenie traktujemy jak porażkę? Niestety nie znajdziemy tu dobrych wieści – nie ma innej drogi. Wzór na budowanie relacji jest o wiele bardziej skomplikowany, niż wyliczenie naprężeń występujących w drapaczu chmur.
Katarzyna Michałowska
redaktor naczelna „płyń POD PRĄD”
Publikacja za zgodą Magazynu Studenckiego „płyń POD PRĄD”
|
|
|
